Les adolescents et leurs parents ont parfois des difficultés à se comprendre et les crises peuvent nous surprrendre presque autant que les moments d’accalmie. Faire une « pause » et reprendre contact avec nos sensations, voilà ce que nous propose Eline Snel pour surmonter le stress et nous relier au meilleur de […]
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Les enfants d’aujourd’hui semblent souvent agités, dispersés, stressés. Ce livre, destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leur parents, invite à la méditation pour les aider à s’apaiser et à apprendre à se concentrer. Eline Snel a mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants, directement inspirée […]
En France, nous trouvons encore peu de livres adressés aux parents et prenant leur source dans la théorie de l’attachement. Cette collection regroupe des ouvrages spécialement traduits pour combler ce manque. Les enfants d’aujourd’hui ne vivent plus dans le même environnement que ceux d’hier. Entre laisser-faire et autorité, la collection […]
Il n’y a pas de méthode toute faite pour devenir parent, pas de règle toute faite qu’il suffirait d’appliquer, mais il existe des ressources sur lesquelles s’appuyer. Depuis avril 2016, la Ministre des Familles, de l’Enfance et des Droits des femmes et la caisse nationale des Allocations familiales (Cnaf) et […]
Les manifestations d'affection, d'amour et de joie ne sont pas seulement de délicieux moments qui égaient notre vie : les câlins sont indispensables à notre bien-être physique et à notre équilibre affectif : ils augmentent la sécrétion d’ocytocine, rendent heureux, donnent confiance en soi, apaisent les tensions, dissipent la solitude, facilitent l'endormissement, ralentissent le vieillissement, etc. Alors, pourquoi s’en priver ?
Apprenez-nous l’enthousiasme. Enseignez-nous l’étonnement de découvrir. N’apportez pas seulement vos réponses. Réveillez nos questions. Accueillez surtout nos interrogations. Appelez-nous à respecter la vie. Apprenez-nous à échanger, à partager, à dialoguer. Enseignez-nous les possibles de la mise en commun. N’apportez pas seulement votre savoir. Réveillez notre faim d’être. Accueillez nos contradictions […]
Nous avons tous en notre possession le pouvoir le pouvoir d’offrir de la tendresse, de la chaleur, de la sécurité, du réconfort, de l’amour et de la compassion : c’est le merveilleux pouvoir de faire et de demander des câlins. Les scientifiques sont d’accord : les câlins agissent miraculeusement sur […]
C’est le titre d’une émission de « C’est pas sorcier ! » : 26 minutes pour comprendre ce qu’est une émotion et comment elle fonctionne. Joie, colère, dégoût, peur, tristesse et surprise sont comme des réflexes qui nous permettent de survivre. Ce reportage date 2006, début de la montée des neurosciences […]